支出：淘宝10.06（海天香油）、小葱2元、猪肉31（7块钱每斤）。

记录：

早上起来给老婆包了点锅贴饺子，用的从家里拿来的小冬瓜和猪肉和的馅。把前几天买的香菇和鸡胸肉炒了，不过孩子和老婆都不吃，打包准备回家给爸妈吃。

孩子八点半左右爬起来了，不过他吃饭吃的比较晚，快中午了才给他做饭。让他自己备好了炒荷兰豆的虾肉和大蒜。孩子的早饭就是米饭和蒜泥虾肉炒荷兰豆。

吃完中午饭后我刷了会手机短视频，孩子自己在屋背了会单词，下午英语补习班需要考试。

把孩子送到补习班后我就回来了，在地下室玩了会电脑和手机。到点后拿着给爸妈准备的菜去接孩子下课了。

接到孩子后就回了爸妈家，在家里辅助老妈做了会吊单杠和高抬腿，慢性脑梗不锻炼只会越来越无力。

从家里回来后去了趟市场，买了把小葱和一大块猪肉，晚上给老婆做猪肉炖粉条和家常饼。

吃完晚饭后有点晚了，今天没运动，洗澡后就开始玩手机了。

我觉得我有点废了，欠了好几万的网贷还不思进取，唉躺平的第三个月了。